Você é mais: aprenda a ser mais seguro emocionalmente

  • 18 de julho 2019
  • por Repórter

(Foto: Reprodução/Pixabay)

 

 

Assim como dedicamos uma parte de nossos dias para fazer exercícios, ler ou assistir televisão, seria muito recomendável que, além disso, com um intervalo de tempo para refletir, para praticar o autoconhecimento. É bem comum se deixar arrebatar pelas emoções no calor do momento. Se a emoção for positiva, isso pode ser ótimo; do contrário, a situação pode facilmente sair do controle. Você sabe como ser mais seguro emocionalmente? Conhece suas potencialidades?  No quadro “você é mais”, a coach Marilis Antunes em entrevista ao programa Manhã da Mais falou sobre o tema. Ouça:

 

 

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